こんにちはkocarina(こかりな)です 食材のお買い物、優先順位をどう考えて購入してますか? 献立から??予算??行った先の気分?? hattchiは欲しい栄養素の大体量で購入をします タンパク質類なら。。。肉、魚、卵、豆腐、牛乳が基本ですかね?…
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